makkk saket gilaaa lah kan period pain ne, arrrrgggghhhhhh !
rse nk gget je smue benda depan mata ne
baring tak kena, duduk tak kena, berdiri lg lah !
aku siap meraung satu rumah dengar, jgn jgn jiran sebelah pn dengar aku menjerit menggelupor smue
 |
| rope ne lahh muka aku time period pain :D |
ZACK : huaaaaaaa !!!saket !!sakett !sobsobsob
ADIK : kakngah jangan lahh berdiri , baring jee sbb tu lah saket
ZACK : 'sejak bila adik aku caring ne ?' (cakap dalam hati)
punyalah lama tggu ayah blek dari beli ubat menstrual tu,
15 minit tu dah mcm setengah hari tggu
punyalah tak tahan kan
finally ayah pn blek
ADIK : ayahhh ! cepat cepatt , kakngah dah menangis nangis tu
ZACK : 'terharuu' :')
aku pn makan lah menstrual panadol tu
tuuiiiii, effect die aku dah sehat baru berkesan kot
dah tak pk ape dahh , lari masuk bilik search kat google
cara cara mengurangkan senggugut
cara-caranye :
1) masukkan air suam atau panas dalam botol , then golek golekkan kat tempat berkenaan (ne dah biasa buat, tak berkesan pn sgt)
2) tumbuk halia sampai lumat ,then cmpurkan dengan air suam ,selawat then minum
3) tumbuk halia dengan lada hitam , cmpur air suam then minum beberapa hari sebelum period
4) dah tak ingat dah *heeeeee
so, tanpa melengah kan masa
aku pn dengan jalan huyung hayang nyee
selongkar peti ais cari halia
tgan dah menggeletar
tabahkan hati buat lah seperti cara nombor 2 tu haa
dah siap tp ble tgok air halia tuu mcm tak sggop plak nk minum
buat cara sendiri , aku tambah gula hihihihi
tak sanggop aku minum air halia plain mcm tu je
then minum lahh, alhamdulillah lega sket :)
*girls kat sne spe spe yg ade masalah mcm aku ne, bole lah try tips ne okay ,insyaallah berkesan
GOOD LUCK :)